...tady se něco dovíte z našich tréninků 
Trénujeme v pondělí a ve čtvrtek
PONDĚLÍ 17,30 - 18,30 SOKOLOVNA - pondělní trénink je zaměřený hlavně na fyzickou a posilovací činnost. Posilování je v rámci kruhového tréninku, kde na různých stanovištích provádíme posilovací cviky na různé části těla. Od horních končetin, zádové a bříšní svaly až po dolní končetiny.
LETNÍ OBDOBÍ středa od 17,30 hod na kurtech u sokolovny ZIMNÍ OBDOBÍ
ČTVRTEK 19,00 - 20,30 SOKOLOVNA LUKAVICE- čtvrteční trénink je hlavně zaměřen na herní činnost. Zkoušení různých nácviků hry. Včetně závěrečného zápasu proti sobě.
